منتدى احلى بنات النسائى
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة بالمنتدى لانك وحشتينا جدا
اوالتسجيل ان لم تكوني عضوة وترغبين في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك وانضمامك لاسرتنا الجميلة
وشكرا
ادارة المنتدى

منتدى احلى بنات النسائى

منتدى نسائى يهتم بكل مايهم المرأة العربية
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جالتسجيلدخول
منتدى احلى بنات النسائى يرحب بالزائرات و العضوات
تتشرف ادارة المنتدى بدعوة الزائرات والعضوات الكرام لحضور دورة حفظ القران الكريم بالمنتدى على الراغبة فى الاشتراك تسجيل اسمها فى المكان المخصص للدورة وسيتم تحديد ميعاد بدء الدورة قريبا
كل سنة وانتى طيبة يااحلام عمرنا

شاطر | 
 

 هل تعلم بأن الثرثره علاج لآلآم أسفل الظهر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بوسى اشرف
بنوتة برونزية
بنوتة برونزية
avatar

عدد المساهمات : 669
تاريخ التسجيل : 17/08/2010
الجنس : انثى العمر : 21
وسام

مُساهمةموضوع: هل تعلم بأن الثرثره علاج لآلآم أسفل الظهر    الجمعة نوفمبر 19, 2010 5:43 pm


هل تعلم !؟

الثرثرة علاج لالام اسفل الظهر

تعلم الثرثره علاج لآلآم أسفل الظهر




أظهرت دراسة بريطانية أن نوعاً من العلاج الجماعي الذي يعتمد على الكلام عن المرض، هو طريقة رخيصة وفعالة تخفف من أوجاع أسفل الظهر.

وذكرت مصادر إعلامية أن الدراسة التي نشرتها مجلة "لانست" الطبية تشير إلى أن التأثير الإيجابي للعلاج الذي جربه فريق في جامعة "وارويك" ما زال موجوداً بعد مرور عام، حين أخضع 600 مريض لبرنامج "العلاج بالكلام" عبر ست جلسات.

ولفتت المجلة إلى أن تلك الجلسات خصصت للقضاء على الاعتقادات غير المساعدة حول أوجاع أسفل الظهر والأنشطة الفيزيائية، ومساعدة المرضى على التعامل بشكل أفضل مع حالاتهم. وذكرت أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الأوجاع ينصحون عادة بالبقاء نشيطين، وقد يعطون مسكنات للأوجاع وربما علاجات أخرى مثل الوخز بالإبر.

وراقب الباحثون لمدة عام 400 شخص حضروا ست جلسات اعتمدت على تقنية تعرف بالعلاج السلوكي المعرفي، حيث يتم مناقشة الاعتقادات حول الأنشطة الفيزيائية والأفكار السلبية المتعلقة بأوجاع أسفل الظهر وتقنيات الاسترخاء، بالإضافة إلى مراقبة 200 شخص يتلقون الرعاية العادية، إذ تبين بعد مرور عام أن المرضى الذين حضروا الجلسات سجلوا علامات أعلى بطريقة ملحوظة في استجواب خصص لقياس الألم والعجز.

ووثقت الباحثة المسؤولة عن الدراسة، في جامعة وارويك، "أن المرضى يشعرون بالتحسن أثناء العلاج"، مضيفة "تبين لنا أيضاً أنهم تحسنوا لستة أشهر واستمر ذلك التحسن لمدة عام كونهم تعلموا كيفية التعاطي مع حالتهم



:::::::::::::::::::::


تحيآتي للجميع




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مريومة
بنوتة برونزية
بنوتة برونزية
avatar

عدد المساهمات : 386
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
الجنس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم بأن الثرثره علاج لآلآم أسفل الظهر    الأحد نوفمبر 21, 2010 6:50 pm

بارك الله فيكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بوسى اشرف
بنوتة برونزية
بنوتة برونزية
avatar

عدد المساهمات : 669
تاريخ التسجيل : 17/08/2010
الجنس : انثى العمر : 21
وسام

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم بأن الثرثره علاج لآلآم أسفل الظهر    الأحد نوفمبر 21, 2010 7:29 pm

شكر على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تعلم بأن الثرثره علاج لآلآم أسفل الظهر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى احلى بنات النسائى :: حياتك وحياة اسرتك :: صحتك-
انتقل الى: